Он выглядит на 20: вы ни за что не поверите сколько этому шанхайскому мужчине лет

Нужно уметь хорошо выглядеть в любом возрасте. Но у некоторых людей вызывает недоумение тот факт, что человек по внешнему виду выглядит как студент, а ему на самом деле уже почти 70 лет. Имеется в ввиду шанхаец Ха Хая, которому уже 68 лет, хотя увидев его так и хочется спросить рецепт его молодости.

Первая известность к «дедушке» пришла два года тому назад, именно тогда он взял участие в телевизионном проекте для пожилых людей. Тогда он всех поразил своим возрастом и тем как он выглядит.

Когда шанхайца спрашивают о секрете молодости, он говори о нескольких факторах, которые в сочетании дают такой эффект. Прежде всего, чтобы держат в хорошем тонусе свое тело, мужчина занимается йогой, а еще по 30 минут в день висит вверх ногами.

Также Ха Хай уделяет большое внимание своему питанию — ест только здоровую еду и употребляет пищевые добавки.

И еще одним фактором, которым он объясняет свой молодой внешний вид, мужчина называет жизненную позицию. По его словам, он чувствует себя молодым, по ощущениям ему лет 20 не больше.