Сколько нужно двигаться, чтобы фастфуд не нанёс вреда фигуре!

В интернете часто появляются «мотивационные» коллажи на тему: сколько надо отбегать, чтобы «сжечь» съеденный «сникерс», чипсы, чизбургер, колу и прочую калорийную еду. Мы решили реабилитировать высококалорийную пищу.

Сколько нужно двигаться, чтобы фастфуд не нанёс вреда фигуре!

Примеры такого народного творчества заставляют думать бедных людей, не очень разбирающихся в фитнесе, будто бы если не пробежал непосредственно после съедения «Сникерса» необходимое количество километров (причем, для каждого человека это будет разное количество км, ну да ладно), то все не сожжённое сразу же отложится жиром на бочках:

Сколько нужно двигаться, чтобы фастфуд не нанёс вреда фигуре!

Мы решили бороться с мракобесием теми же приемами и спешим успокоить любителей «Сникерса» (здесь и далее: расчет для среднего 70-килограммового человека):

Читай продолжение на следующей странице